DİĞER KATEGORİLER

Torku Konyaspor'da kamp çok yoğun

Torku Konyaspor’da Erzurum Kampı sürerken yeşil-beyazlılar günde çift idmana tabi tutuluyor

İSLAM OYUNLARI 6
14 Ağustos'ta başlayacak Süper Lig öncesinde hazırlıklarına geçtiğimiz hafta Erzurum’da yaptığı ilk etap kampıyla start veren Torku Konyaspor’da çalışmalar günde yapılan çift idmanla sürüyor. Yeşil-beyazlılar, 8 Temmuz'da Erzurum'da başlayan birinci etap kamp hazırlıklarında 4.günü Cumartesi akşam saatlerinde Erzurum Büyükşehir Belediyesi Yüksek İrtifa Kamp Merkezi Tesisleri'nde yaptığı antrenmanı ile geride bıraktı. Teknik direktör Aykut Kocaman ve yardımcı antrenörler gözetiminde gerçekleştirilen antrenman CORE ve fitness olmak üzere iki grupta yapılan çalışma ile başladı. Oyuncular daha sonra saha çalışmasına geçti. Pas çalışması ile başlayan antrenman, saha içerisine kurulan parkurlarda yapılan çabukluk ve dayanıklılık çalışması ile devam etti. Yaklaşık 2 saat 40 dakika süren antrenman çift kale maç ve açma-germe hareketleri ile sona erdi. Yeşil-beyazlılar dün ise güne sabah yapılan antrenmanla başladı. Koşu ve çabukluk-koordinasyon çalışması ile başlayan antrenman gruplar halinde oynanan ayak tenisi ile sona erdi.
BENZER HABERLER
06.05.2024 23:09
Konya Büyükşehir 1. Lig’de
06.05.2024 22:46
Ali Çamdalı: Bu motivasyon, bizi Samsunspor maçına taşıyacak
06.05.2024 22:41
ALTIN DEĞERİNDE 1 PUAN!
06.05.2024 22:12
TFF'den Hatayspor'a haciz
06.05.2024 20:28
Ali Çamdalı'nın ilk teknik direktörlük sınavı
06.05.2024 20:10
Konyaspor’da Marlos şoku