SİGARANIN GÖLGESİNDE BÜYÜYEN ÇOCUKLAR

Sokaklar sessizleşirken, birçok yuvanın sessizliği sigaranın ardında kaybolmaya devam ediyor. Sigara, sadece bir tütün ürünü değil, aynı zamanda bir aile içindeki huzuru, sevgiyi ve sağlığı da yok eden bir kara duman gibi yükseliyor. Evet, sigaranın yarattığı yıkım sadece ciğerlerde değil, aynı zamanda aile yapısında da görülüyor. Peki, bu yıkımı durdurmak ve sağlıklı bir yuva kurmak mümkün mü? Pek tabii mümkün yeter ki önce niyet edelim.

Önce sigaranın aile yapısını etkilerinden bahsedelim.

1. *İletişim Sorunları*: Sigara içen bireylerin ve aile üyelerinin arasında yaşanan iletişim sorunları sıkça görülür. Özellikle sigara içen kişilerin bu alışkanlığını gizlemeye çalışması aile içi güveni zedeler ve samimiyeti azaltır.

2. *Sağlık Sorunları*: Pasif içicilik, sigara dumanına maruz kalan diğer aile bireylerinin de sağlık sorunlarıyla karşılaşmasına neden olabilir. Özellikle çocuklar, sigara dumanına maruz kalmaları durumunda solunum yolu enfeksiyonları, astım gibi sağlık sorunlarıyla karşılaşabilirler.

3. *Ekonomik Yük*: Sigara kullanımı, aile bütçesine ek bir yük getirebilir. Sigara harcamaları, aile ekonomisini zorlayabilir ve diğer ihtiyaçları karşılamakta zorlanmalarına sebep olabilir.

Sigara içilen bir ortamda büyüyen çocuklar, çeşitli olumsuz etkilerle karşılaşabilirler:

1. *Sağlık Sorunları*: Sigara dumanına maruz kalan çocuklar, solunum yolu hastalıkları, astım ve kulak enfeksiyonları gibi sağlık sorunlarıyla karşılaşma riski altındadır. Bu durum, çocukların sağlıklı gelişimini olumsuz etkileyebilir.

2. *Örnek Alımı*: Çocuklar, ailelerinden sigara içme alışkanlığını gözlemleyerek bu davranışı örnek alabilirler. Bu da ilerleyen dönemlerde kendi sigara kullanım risklerini artırabilir.

3. *Psikolojik Etkiler*: Sigara içilen bir ortamda büyüyen çocuklar, bu durumdan dolayı stres, kaygı ve diğer duygusal sorunlar yaşayabilirler. Bu durum, çocukların ruhsal sağlığını etkileyebilir..

Bu konu beraberinde daha pek çok sıkıntıyıda getirecektir. Her şeyden öncesi o tiksinç kokusu hem yakınlarınızı hem sosyal hayatınızı olumsuz yönde etkileyecektir. Vücuda verdiği pek çok zararın yanında damak tadınızı da bozduğunu biliyor muydunuz?

“Sigara içmek beyni küçültür. İçilen sigara miktarı arttıkça beyindeki küçülme de artar. Beynin erken yaşlanmasına ve bilişsel gerilemeye yol açar. Bunama riskini arttır. Sigarayı bırakmak beyindeki küçülmeyi geri çevirmez ancak tahribatı durdurur” diyor Prof. Dr. Güner Sönmez

Bu arada küçük bir tavsiyem olacak. Gerçekten sigarayı bırakmaya niyet edenlere, Dr. Mustafa Eraslan’ın üzerinde yıllarca çalıştığı bitkisel ürününü tavsiye ederim. Çevremde kullananlar ilk bir hafta içerisinde ciddi anlamda etkisini gördüklerini söylüyorlar. Sağlıklı dumansız keyifli bir hayatı yaşamak mümkün.